Kaj je CBD in od kod izvira?
CBD spada v skupino aktivnih spojin, imenovanih kanabinoidi, ki so znani po svoji prisotnosti v rastlinah družine Cannabaceae, kamor spadata konoplja (Cannabis sativa) in marihuana (Cannabis indica).
Konoplja (Cannabis sativa) – vsebuje visoko vsebnost CBD in nizko vsebnost THC:
- Ne povzroča psihoaktivnih učinkov.
- Uporablja se v medicini in kozmetiki
- Uporabna pa je tudi v razne industrijske namene.
Marihuana (Cannabis indica) – vsebuje nizko vsebnost CBD in visoko vsebnost THC:
-
- Deluje psihoaktivno, povzroča omamo.
- Uporablja se kot relaksacijska droga.
- V nekaterih državah se uporablja tudi v medicinske namene, vendar je pri nas v Sloveniji prepovedana.
CBD in THC pa nista edini pomembni spojini iz konoplje. Poleg njiju obstaja še na stotine drugih aktivnih spojin, ki imajo prav tako svoje specifične lastnosti in učinke. Različni izdelki vsebujejo različne kombinacije in koncentracije kanabinoidov, zato je pomembno, da poznate njihovo vlogo, preden se odločite glede izbire prave mešanice za vas.
Kako pridobivamo CBD in ostale kanabinoide?
CBD izdelki, ki se uporabljajo v Sloveniji, so proizvedeni iz konoplje (Cannabis sativa).
Različne sorte konoplje imajo lahko različne razmerja med CBD-jem in THC-jem, vendar so gojene z namenom zagotavljanja višje koncentracije CBD-ja in minimalne količine THC-ja. To omogoča pridobivanje CBD-ja za uporabo v različnih izdelkih, ki imajo potencialne koristi za zdravje, ne da bi povzročili neželjene psihoaktivne učinke, ki so značilni za marihuano z višjo vsebnostjo THC-ja.
Obstaja več metod za pridobivanje CBD-ja iz konoplje, najbolj znana načina pridobitve sta superkritična ekstrakcija s CO2 in ekstrakcija z etanolom.
Superkritična ekstrakcija s CO2:
-
- Je visoko cenjena metoda pridobivanja spojin, kot je CBD, iz konopljinih rastlin.
- Pri tej metodi se ogljikov dioksid uporablja kot topilo pod visokim tlakom in temperaturo, kar ustvari superkritično stanje, v katerem se CO2 obnaša kot mešanica plina in tekočine.
- To superkritično stanje omogoča, da CO2 prodre v konopljine rastline in ekstrahira spojine, kot je CBD, brez potrebe po uporabi agresivnih kemikalij ali onesnaževanju okolja.
Ekstrakcija z etanolom:
-
- Je postopek, ki vključuje uporabo etanola kot topila za pridobivanje CBD-ja iz konopljinih rastlin.
- Ta metoda je znana po svoji enostavnosti in razmeroma nižjih stroških v primerjavi s superkritično ekstrakcijo s CO2.
- Poleg tega je etanol naravno topilo, ki je prijazno okolju, in lahko ekstrahira širok spekter spojin, vključno s CBD-jem, terpeni in flavonoidi, kar lahko prispeva k celostni koristnosti končnega izdelka.
Kateri so pozitivni učinki CBD kapljic?
CBD je zaradi svojega potenciala za izboljšanje zdravja predmet obsežnih raziskav. Čeprav so študije še vedno v teku, številni posamezniki poročajo o pozitivnih učinkih in koristih CBD-ja. Med perspektivna področja, ki privabljajo veliko zanimanja raziskovalcev pa spadajo:
-
- Protivnetni učinki: CBD in druge konopljine spojine vplivajo na ključne vidike kroničnega vnetja prek endokanabinoidnega sistema, kar lahko pomaga pri zmanjšanju vnetnih procesov v telesu.
- Protibolečinski učinki: Številne raziskave kažejo, da CBD lahko deluje kot učinkovita alternativa pri lajšanju bolečin, kar lahko pripomore k zmanjšanju nelagodja in izboljšanju kakovosti življenja. Nedavna študija je dokazala zmanjšanje bolečine pacientov, ki so prejeli CBD takoj po invazivni operaciji ramena, tako da je lahko primeren tako za akutno kot tudi za kronične bolečine.
- Anksiolitično delovanje: CBD je znan po svojem pomirjevalnem učinku, ki lahko pomaga pri zmanjševanju anksioznosti in napetosti ter spodbuja občutek sprostitve in miru.
- Izboljšanje kakovosti spanja: CBD lahko pomaga pri izboljšanju spanja tako, da zmanjšuje stres in anksioznost ter spodbuja sprostitev telesa, kar lahko vodi v bolj kakovosten in globok spanec.
- Mišična relaksacija: CBD lahko pomaga pri sprostitvi mišic in lajšanju napetosti, kar je koristno pri sproščanju mišične napetosti po intenzivni telesni aktivnosti ali ostalih občutkih nelagodja.
- Izboljšanje športne zmogljivosti: Nekatere študije kažejo, da lahko CBD izboljša športno zmogljivost tako, da zmanjšuje vnetje, izboljšuje okrevanje po treningu in zmanjšuje stres, kar lahko prispeva k boljši uspešnosti in regeneraciji pri športnih dejavnostih. Nedavna raziskava pa je povdarjala tudi vpliv CBD na povišanje parametra VO2max med fizično aktivnostjo, kar pomeni, da bi lahko tudi neposredno vplival na boljše športne rezultate.
Kateri je najboljši način uporabe CBD kapljic?
Optimalen način uporabe se prilagaja želenim učinkom.
Če stremite k takojšnji sprostitvi celotnega telesa in blaženju sistemskih simptomov, je priporočljivo, da CBD kapljice nanesete pod jezik ter počakate 30-60s, da se te absorbirajo, preden pogoltnete slino. Sublingualna uporaba dokazano privede do najvišje absorbcije kanabinoidov v telesu, tako je izkoristek in učinek pri omenjeni uporabi kapljic najvišji.
Druga možnost je mešanje CBD kapljic s tekočinami. Takrat se kanabinoidi v telesu slabše absorbirajo ter potrebujejo dalj časa, da v telesu začnejo delovati, vendar lahko v kombinaciji z različnimi napitki dosežejo širše delovanje. Priporočljivo je mešanje s kavo, zeliščnimi čaji ali preprosto z vodo.
V primeru, ko jih želite uporabiti za lajšanje vnetij ali bolečin na specifičnih delih telesa, pa se lahko uporabljajo lokalno, tako da jih nanesete neposredno na prizadeta mesta.
Katere vrste CBD kapljic poznamo in katero izbrati?
CBD produkti se glede na vsebnost kanabinoidov delijo na 3 glavne skupine. Poznamo produkte polnega spektra (full spectrum) , produkte širokega spektra (broad spectrum) in izolate (pure spectrum).
Pri prvem nakupu CBD kapljic je priporočljivo izbrati produkt polnega spektra, saj ta vsebuje celoten nabor spojin iz konoplje, kar omogoča, da se različne spojine medsebojno dopolnjujejo in povečujejo učinkovitost izdelka.
Širok spekter CBD kapljic bi bil primeren za tiste, ki se želijo izogniti THC-ju ali imeti zelo nizko raven le-tega, a še vedno iščejo koristi CBD-ja in vseh drugih spojin konoplje. Je najboljša alternativa kapljic polnega spektra za ljudi, ki ne prenašajo oziroma ne želijo uživati THC.
CBD kapljice iz izolata, pa so kot nalašč za ljudi, ki si želijo čistega CBD-ja brez katerekoli druge snovi. Zagotavljajo čisto izkušnjo, kjer je mogoče natančno določiti delovanje, brez nepričakovanih učinkov ostalih spojin.
Kakšna je priporočena količina odmerjanja CBD kapljic?
Ko začnete jemati CBD kapljice, je ključno, da se postopoma prilagajate in sčasoma ugotovite, kateri odmerek vam najbolj ustreza za dosego želenih rezultatov. Vztrajnost je ključna, saj počasen, postopen pristop omogoča najboljše rezultate.
Enostaven način za začetek jemanja CBD kapljic je, da prvih nekaj dni zaužijete 10mg, dvakrat na dan, nato pa opazujete svoje počutje in po nekaj dneh dodate k zaužiti količini še 10mg. Postopek pa ponavljate dokler ne dosežete željenih rezultatov. Osnovno pravilo za določitev doze pa je tudi to, da za težje simptome uporabljamo višje odmerke in koncentracijo.
Pri izbiri koncentracije kapljic je pomembno, da pomislite na želeno dozo CBD-ja. Če želite uživati večje količine, je smiselno izbrati višjo koncentracijo kapljic, da po nepotrebnem ne zaužijete toliko nosilnega olja. Na primer, vsebina ene same kapljice (0,05 ml) pri koncentraciji 5% znaša 2,5 mg CBD-ja, medtem ko pri koncentraciji 10% znaša ena kapljica 5 mg CBD-ja.
Nekateri odmerki, ki so dokazano delovali v raziskavah:
-
- Oralno zaužitih 300mg CBD 1,5h pred treningom je pozitivno vplivalo na maksimalno aerobno kapaciteto športnikov, ter na njihovo počutje med in po treningu.
- Pod jezik apliciranih 75mg CBD za paciente do 80kg in 150mg CBD za paciente nad 80kg je vidno vplival na lajšanje bolečin po artroskopski operaciji ramena.
- Oralno zaužitje 300mg CBD je pokazalo pozitivne učinke pri lajšanju simptomov anksioznosti in je pripomoglo k boljšemu spanju ter lajšanju posttravmatske stresne motnje.
Čeprav je večina odmerkov uporabljenih v raziskavah precej visokih, je pomembno, da začnete z malimi odmerki in kasneje višate dozo, saj pri CBD-ju velikokrat manj pomeni več.
Zakaj izbrati CBD kapljice znamke CBD superior?
Pri CBD superior ponujamo CBD kapljice najvišje kakovosti, ki so znane po svoji zanesljivosti in učinkovitosti:
-
- 100% organska konoplja, ki jo uporabljamo za proizvodnjo naših CBD kapljic je pridobljena iz BIO konoplje in pridelana ter predelana ob upoštevanju najvišjih standardov varnosti in kakovosti. Naše kapljice tako nosijo certifikat GMO FREE, ter so tudi veganske in ne vsebujejo glutena.
- MCT olje, ki je v našem produktu uporabljeno kot nosilno olje, ne izboljšuje le okus naših kapljic, temveč tudi pomaga pri absorpciji CBD-ja v telesu.
- Raznolika ponudba koncentracij in spektrov omogoča našim strankam, da izberejo tisto, kar najbolje ustreza njihovim individualnim potrebam in željam.
- Nakup CBD kapljic znamke CBD superior je odločitev za kakovost in zaupanje, podprta z zadovoljnimi uporabniki in prepoznavnostjo na trgu.
Ali lahko CBD kapljice uporabljajo tudi živali?
CBD kapljice niso primerne le za ljudi. Z njihovo pomočjo lahko svoj mir najdejo tudi naši hišni ljubljenčki.
Najboljše CBD kapljice za živali so kapljice širokega spektra, saj imajo tovrstne kapljice najbolj obširen nabor delovanja in se zato lahko uporabljajo za lajšanje najrazličnejših težav, ob čemer pa ne vsebujejo THC-ja, ki bi lahko bil potencialno nevaren za njih.
Za katere težave se uporabljajo CBD kapljice za živali?
CBD kapljice za živali so koristne pri različnih težavah, s katerimi se lahko srečujejo naši hišni ljubljenčki. Nekatere od pogostih težav, pri katerih jim lahko pomagajo, vključujejo:
-
- Anksioznost in stres: CBD kapljice lahko pomagajo umiriti živali v stresnih situacijah, kot so obiski pri veterinarju, ločitvena anksioznost ali strah pred nevihtami.
- Bolečina in vnetja: Za živali, ki trpijo zaradi bolečin, vnetij ali artritisa, lahko CBD kapljice zagotovijo olajšanje brez škodljivih stranskih učinkov, ki jih lahko povzročajo druga zdravila.
- Slabost in bruhanje: Nekateri hišni ljubljenčki se soočajo s težavami prebavnega sistema, pri čemer jim lahko CBD kapljice pomagajo pri slabosti in bruhanju, na primer pri potovalni slabosti ali zaradi drugih zdravstvenih težav.
- Epileptični napadi: Pri nekaterih živalih, ki trpijo zaradi epileptičnih napadov, lahko CBD kapljice zmanjšajo število in intenzivnost napadov.
- Alergije: CBD kapljice delujejo protivnetno in pomirjajoče, kar lahko zmanjša simptome alergijskih reakcij.
Kako pravilno odmerjati CBD kapljice za živali?
Tako kot pri ljudeh, je tudi pri živalih pomembno, da se začnejo uvajati v majhnih količinah, ki se jih lahko postopoma zvišuje.
Za začetek je priporočljivo dati le nekaj kapljic, z namenom da opazujete odziv živali na novo substanco. Kasneje pa se priporočajo količine od 1 do 5 mg CBD na vsakih 5kg telesne teže živali. Količina pa se mora prilagajati glede na odziv živali na kapljice ter glede na resnost simptomov, ki jih poskušate s kapljicami lajšati.
Preden pa svoji živali ponudite CBD kapljice, se je priporočljivo posvetovati z veterinarjem, saj kombinacija CBD kapljic z drugimi zdravili lahko negativno vpliva na njihov učinek. Varovanje in skrb za dobrobit vašega ljubljenčka sta najvišje prioritete.
